やる気に頼らない意識改善プログラム

やりたいと思っていることなのになぜか長続きしない。
こんなお悩みを抱えているのはあなただけではありません。

これ、実はすべて過去の私です・・・
不思議なことにこんなに強い思いがあるにも関わらず、なぜか一向に改善しない。
むしろモノが増えている気がするしイライラも増してくる・・・
（そのたびに子どもに当たる自分に自己嫌悪）

ただ、それでも・・・

大きな声では言えませんが、

「絶対に片付けのサービスは受けたくない！」

と思っていました。

“絶対に自分自身の力で片付け上手になりたい！”

と、心の底から思っていました。

こうなりたいという思いが強くても、
意識改善ができていないことで
悪循環に・・・。

片付けるべき！
やる気を起こすべき！
やる気のない私はダメだ！

気がつくと自分を攻めてばかり。

片付けは、緊急性がないため、
後回しにしてしまいがち。

”なんのために整理するのか”
”なんのために片付けるのか”

そのマインドが当たり前にセットされれば
自ずと片付けの習慣が付いてきます。

そもそも
「やる気がないと片付けられない」
という

固定観念（ブロック）

を、はずすこと。

これが、意識改善プログラムのマンツーマンセッションです。

※片付けマインドセット　マンツーマンセッションと、意識改善プログラムは同じサービスです。

1. お申し込み・セッション日程の決定
2. 事前アンケートのご提出
3. 第１回目セッション
4. 約１ヶ月の実践期間・随時ご質問受付
5. 第２回目　意識改善の進捗確認、継続・習慣化のアドバイス

次回までに「やる」と宣言したことで、片付けの行動が加速した

自分一人でやるのではなく、アサーティブコミュニケーションが大事。家族も自分も大切に。

片付けることが目的ではなく、片付いた部屋で自分がやりたかったことを実現させる、ということを意識できるようになりました。がんばらなくても片付く仕組みを作り、自分がやりたいことに時間や思考を使っていきたいです。

変化ありありです！
特に、2回目でものを手放すことへの考え方が変わりました。そこにあることの方が捨てるよりもったいないという、比較しての伝え方が非常に響いて腑に落ちました。
物だけでなく、空間と自分の頭の中も占領されていることも、どこかで聞いたことはあっても、自分ごととして指摘を受けるとハッとさせられます。

やらないと！という気持になりました。次の報告まで終わらせたいという感じです。

ただ整理整頓するのではなく、どのように過ごしたいかを考えることができた。

片付けで困った状況をアドバイザーに聞いて頂く事で、客観的にとらえることが出来ました。具体的にどれから始めるか、選別のポイントを知ることが出来ました。

私にとっては、片づけできただけでも、とても嬉しくて、できた！と達成感がありました。
でも、その後、その実行はすでに0.2%の改善であり、あとは行動に落とし込むだけですね、というメッセージは更に嬉しく、励みになりました。ありがとうございます。

環境の変化もありましたが、話をじっくりと聞いてもらうことで、自分の気づきにつながりました。

PC、スマホでもご利用いただける「ZOOM」（オンライン会議システム）を使ってのセッションです。
コーヒーのご準備を！

※ZOOMのご利用が初めての方やご不安がある方は、
お申し込み後にご説明させていただきますのでご安心下さい。

初回６０分のセッションの後、約１ヶ月後に２回めのセッションをします。
１ヶ月間の間に実践していただき、こちらからのフィードバックによって改善の糸口を見つけていただけます。

ご予約カレンダー以外の日程をご希望の場合は、こちらからお問い合わせください。

​